大人ニキビが発生した時も重要なのは肌のケアです。肌のケアの中でもとりわけ重要なのは、洗顔です。きちんとした洗顔ができるかどうか、使用している洗顔料に関して関心を持つことが、大人ニキビの大きな抑制になります。今回は大人ニキビと洗顔のポイントに関して紹介します。

大人ニキビとはどうして出来るの?

ここで知っておきたい要点は、大人ニキビは基本的に、その人間の洗顔の方法が大きな影響を持っていると言います。

大人ニキビは基本的に、生活習慣によっても症状が悪化すると言われていますが、実は顔に残っている皮脂や化粧品の影響が大きいとされています。

そして、皮脂を取りすぎることによっても、顔の大人ニキビは出来るようになってしまいます。その原因と取りすぎてしまう洗顔料に関して今日は詳細に紹介したいと思います。

大人ニキビの洗顔で重要なポイント

大人ニキビの洗顔で重要なポイントは、顔にニキビができにくい肌の環境、土台を作ることが大切です。その中でも重要なポイントを四点あげます。

  • 洗顔料が顔に残っていないか
  • 皮脂を取りすぎていないか
  • 化粧品を落すために親和性の良い素材か
  • 洗顔料自体が顔に優しいか

この4つが大きな意味を持ちます。最初の顔に洗顔料が残っていないかですが、顔に洗顔料が残っている場合は、その洗顔料が毛穴をつまらせてしまったり、肌の炎症の原因になります。石鹸等は基本的に弱アルカリ性の性質を持っているので、肌に長時間残っていると肌のかさつきの原因になります。

洗顔料が強すぎて、皮脂を取りすぎているのも大きな大人ニキビ発生の原因になります。人間の皮脂はありすぎるとニキビ発生の原因になりますが、無いのもニキビ発生の原因になります。

大人ニキビは基本的に出来る原因が皮脂が無いことによって、体が危機感を感じて過剰な皮脂を以前よりも分泌をしてしまうことによって、よりニキビの発生の温床になってしまいます。その為、自分の肌の皮脂量に対して、自分の洗顔料があっているかどうかは大切なことなのです。

化粧品を落すために親和性の良いものか、これは重要な点で、洗顔の時に無駄な力が入っていると肌に傷をつけてしまい、肌荒れの原因になります。肌荒れがあると乾燥の原因になるので、必然的に大人ニキビの発生の原因になるのです。

最後の、肌の優しい素材を使っているかですが、これは洗顔料自体が肌に刺激が強いものを使用すると肌の角質の木目が緩んでしまうので、必然的に素材が優しいもの選ぶのが重要なのです。

洗顔料を選ぶポイント

洗顔料を選ぶポイントは、自分の肌にあっているかどうかこれがとても大切なポイントになります。そのためには、自分の肌の質を知ることが大切になります。大人ニキビの場合は、皮脂量が顔の肌の乾燥目安として勘違いしてしまうことが多いのが欠点です。

皮脂の多さが肌の乾燥をしているのでは無くて、自分の肌を洗顔後触ってみて、カサついている場合は乾燥肌と見て良いのです。また、人間の肌は一律に同じ肌の質感ではありません。

乾燥している部位、普通の肌の部位、同じ人の顔でも、人間の肌の質感が大きく異なります。その為、大人ニキビができている箇所の肌の状態を確認することもとても大切なポイントになります。

多くの人が悩む大人ニキビの場合はニキビができている周辺が過剰に乾燥していることが多く見過ごしたことによって発生するケースが多いのが特徴です。

自分の大人ニキビができている箇所の肌質を確認して自分にあった洗顔量を使用することが大切です。

洗顔料は強いものが良いのは間違い

洗顔料って洗浄力で選んでいる人がいます。確かに、肌についている汚れを単純に落すというだけなら、洗浄力が強い商品の方が良いと思う人がほとんどだと思います。

ですが、知っておくべきは、落とし過ぎも良くないという事実です。では、弱い洗顔料で顔の汚れを適量に落すにはどのような工夫が必要なのでしょうか?

ポイントは、油汚れを落すものと顔全体の汚れを落すもの部位や顔についている汚れの種類によって使い分ける方法が一番良いのです。弱い洗浄力でも、汚れを落す力が特化している特徴が異なる商品を使用することで洗浄力を補うことができます。

化粧品の場合は油と水の親和性が良いとされている界面活性の性質を持っているものが良くて、素材は石油系を避けるのが基本です。石油系界面活性剤とは、食器を洗うのと同じ洗剤の成分になります。この成分を避けるのは、肌の健康を維持するためにも重要な成分です。

自然派の成分の界面活性の成分で、顔の油分が多い汚れをゆっくり浮かせた後、弱いでも綺麗に洗い落とすことができます。無駄な力を入れなくても落すことが出来るのです。

一度にすべてを落すのでは無くて、数回に分けて肌の場所を考えて洗顔料を使用することが肌の健康と共に、大人ニキビの予防になるのです。

おすすめの記事